Pentingnya Cuci Tangan!

[warungkopi]

Permisi sebelumnya ane mau ngasitau nih gan cuman sekadar info aja

semoga bermanfaat bagi kita semua pembaca

baca boleh, asal di komen yah gaan di terus di sekalian boleeeh kok

sukur - sukur dapet

:maho


[/quote][quote]





Kita mungkin selalu menyepelekan hal ini,

mencuci tangan merupakan cara yang paling mudah dalam mencegah terjadinya infeksi.

Kuman bisa menyebar ketika kita menyentuh orang / atau pun dari barang - barang yang kita sentuh setiap harinya, yang kemudian bisa membuat kita ter-infeksi apabila kita menyentuh mata, hidung ataupun mulut kita dengan kuman yang berada di tangan kita.

Dengan mencuci tangan, kita dapat membatasi perpindahan kuman, virus, bakteri atau pun mikroba lainnya ke dalam bagian tubuh kita sehingga kecil kemungkinannya tubuh kita akan ter-infeksi.



Apa sih pengertian dan tujuan dari mencuci tangan itu?

Menurut DEPKES 2007, mencuci tangan adalah proses yang secara mekanis melepaskan kotoran dan debris dari kulit tangan dengan menggunakan sabun biasa dan air. Tujuan mencuci tangan menurut DEPKES 2007 adalah merupakan salah satu unsur pencegahan penularan infeksi.



Kita harus memahami kapan kita harus mencuci tangan, bagaimana cara membersihkan tangan, dan juga pentingnya mencuci tangan bagi anak � anak..





1. Kapan kita harus mencuci tangan?



- Sebelum dan sesudah menyiapkan makanan / sebelum dan sesudah makan

- Sebelum dan sesudah memberikan pengobatan atau sebelum dan sesudah mengobati orang sakit

- Sebelum dan setelah menyentuh orang yang sakit / ter-infeksi

- Sebelum memakai / membuka lensa kontak

- Setelah buang air kecil / besar

- Setelah mengganti popok atau pembalut

- Setelah menyentuh hewan atau kotoran hewan

- Setelah membuang ingus, batuk ataupun bersin dengan menggunakan tangan kita

- Sesudah membersihkan atau membuang sampah



2. Bagaimana cara membersihkan tangan?



Mencuci tangan yang baik dan sehat membutuhkan beberapa peralatan sebagai berikut di bawah ini :

- Sabun / antiseptik

- Air bersih yang mengalir

- Lap / tisu kering bersih



Untuk hasil yang maksimal disarankan mencuci tangan dengan baik, tidak terburu-buru, serius dan teliti yaitu minimal dilakukan selama 20 detik. Dengan melakukan pencucian tangan yang bersih dan teratur dapat menjauhkan kita dari virus, bakteri dan kuman penyebab penyakit yang umumnya menyerang sistem pencernaan tubuh kita.




[/spoiler]

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for cara cuci tangan yang baik:
















3. Pentingnya mencuci tangan bagi anak � anak



Sebaiknya mengajarkan kebiasaan baik mencuci tangan kepada anak yang masih kecil. Mengapa demikian? Karena salah satu penyakit pembunuh anak nomor 1 di Indonesia adalah diare, yang dapat dicegah dengan mengajarkan anak untuk mencuci tangan.

Mungkin anak � anak merasa malas bila disuruh untuk mencuci tangan, namun hal itu kita bisa mencegahnya dengan berpartisipasi di dalamnya.

Kita bisa mendorong mereka untuk mencuci tangan dengan baik dan teratur.

1. Cucilah tangan bersama anak kita, sambil menunjukan bagaimana cara mencuci tangan dengan baik dan benar.

2. Untuk mencegah sang anak mencuci tangan dengan buru � buru, kita bisa mengajarinya dengan mencuci tangan sambil menyanyikan lagu �Balonku..� sebanyak dua kali, sehingga waktu yang dibutuhkan untuk mencuci tangan mencukupi.

3. Kita bisa membuat beberapa poster yang lucu dan menarik di rumah kita, yang mengingatkan sang anak untuk selalu mencuci tangannya sendiri, tentu saja poster tersebut berada dalam jangkauan penglihatan si anak.





oh iya saking pentingnya mencuci tangan, tanggal 15 Oktober ditetapkan sebagai Hari Cuci Tangan Sedunia looh

jadi siapa sih yang mau sakit karena gak cuci tangan?



Mencegah Lebih Baik Daripada Mengobati

[spoiler=open this] for sumber:




http://www.zonakesehatan.com/cara-me...an-steril.html