10 Olah raga paling menantang

[belanjayuk]

[/spoiler]

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for permulaan:




LANGSUNG SAJA GAN !!










[/quote]

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Hiking:

Spoiler for open this:

Jika Anda seorang yang gemar olahraga berjalan kaki atau jogging di lingkungan rumah atau taman, mungkin akan lebih asyik lagi jika Anda melakukan hiking. Anda bakal menikmati banyak tantangan baru. Selain membuat tubuh lebih banyak keluar keringat, melihat pemandangan berbeda juga memanjakan mata.'

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Sepeda Gunung:

Spoiler for open this:

Olahraga bersepeda memang menyenangkan dan bagus untuk kebugaran tubuh. Tapi, jika Anda ingin sedikit berpetualang, mungkin bisa pergi menjelajah ke perbukitan atau gunung. Akan banyak memberi Anda kejutan dibandingkan sekadar bersepeda di jalan raya.



Perubahan elevasi akan membuat tubuh dalam keadaan prima, dan Anda akan membakar kalori dan menambah otot tanpa terus-menerus menghirup asap diesel dari bus kota terdekat.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Skydiving:

Spoiler for open this:

Skydiving atau terjun payung merupakan olahraga memberikan pemandangan yang mengesankan. Olahraga ini juga membutuhkan intensitas latihan yang tinggi agar Anda dapat menguasai kemudi saat melaju di udara. Olah raga meluncur di udara ini ini mengombinasikan empat hal, yaitu keberanian, kekuatan, hiburan, sekaligus keindahan.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Lompat bungee:

Spoiler for open this:

Lompat bungee (bungee jumping) adalah aktivitas melompat dari tempat tinggi tertentu (biasanya beberapa puluh meter) dengan satu ujung dari tali elastis yang ditempel di badan atau pergelangan kaki dan ujung talinya satunya terikat ke titik lompatan.



Ketika seseorang melompat, tali ini akan melar setelah mengambil energi dari lompatan, dan peloncat akan terlontar balik ketika tali itu memendek. Peloncat akan berosilasi naik dan turun sampai energi dari loncatan habis. Dalam hitungan detik, adrenalin Anda akan betul-betul teruji. Pengalaman ini, mungkin akan Anda ingat seumur hidup.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Orienteering (penjelajah alam):

Spoiler for open this:

Aktivitas ini sangat menyenangkan, khususnya Anda yang cinta alam. Olahraga ini memberi Anda latihan fisik dan mental yang unik. Mengapa unik? karena seorang orienteer (pelaku orienteering) biasanya memakai peta atau kompas untuk menemukan titik-titik di area tertentu.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Panjat tebing:

Spoiler for open this:

Sekarang ini, banyak pusat kebugaran yang menawarkan latihan panjat tebing di dalam ruangan. Tentu saja hal ini makin memberi alternatif olahraga petualangan kepada Anda. Dengan adanya program latihan panjat tebing, memungkinkan Anda untuk menikmati olahraga tanpa harus pergi ke daerah pegunungan.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Scuba diving:

Spoiler for open this:

Jika Anda menyukai pantai dan ingin menyelam jauh ke dalam, scuba diving jawabannya. Scuba Diving merupakan wisata menyelam di pantai. Bedanya dari snorkeling, menyelam hingga sampai ke dasar laut, sedangkan snorkeling berenang hanya di permukaan.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Kayak:

Spoiler for open this:

Kayak merupakan olahraga yang dapat disesuaikan dengan keinginan Anda. Jika Anda sedang mencari jenis olahraga yang selain memberi kebugaran tubuh, juga berkontribusi pada ketenangan jiwa, coba Anda sewa kayak di pantai terdekat. Dayung dan susuri pantai, jauh dari keramaian.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Bersepeda di lumpur:

Spoiler for open this:

Saat bersepeda di dalam lumpur, seluruh tubuh Anda, kaki, badan, dan tangan, akan bergerak secara bersamaan. Olahraga ini akan membutuhkan lebih banyak energi karena Anda harus mengayuh, menahan dengan agak kuat, sekaligus meluruskan kendali agar tidak jatuh ke lumpur.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Berselancar:

Spoiler for open this:

Surfing atau berselancar merupakan salah satu kegiatan paling sulit untuk dikuasai. Tapi jangan khawatir, sekarang ini banyak tempat wisata yang menawarkan program latihan surfing.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Bonus:




minta dong

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for tambahan dari ceriwiser:

Spoiler for open this:

Originally Posted by amplasputih



Ane tambahin gan..

Originally Posted by xjapanboy



skateboarding?



This is the real challenge

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for sk8:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Originally Posted by candypie



ane update ya gan:mahos



nih dia nama olahraganya freerunner...



ada gambarnya juga

[spoiler=open this] for pengalaman ceriwiser:

[quote]






Originally Posted by qcy89



ane ikut beladiri gan



ini menurut ane juga menantang



karena ane black belt dan berat ane 84 kg

latihan ane biasanya tinju beton tebal tanpa pelindung tangan (utk menguatkan tulang, tp gara� ini tangan ane kapalan ),

ane kuat mematahkan 20 tumpukan bata murni dengan tangan kosong



klo turnamen, nah ini dia gan, karena ane masuk kelas berat.

lawan� ane biasanya latihannya juga gila�an.

jadi kebayang, ibarat kita melawan beton tebal tapi beton ini bedanya bisa menyerang balik



resikonya menantang gan.

minimal bengkak (pasti)

maksimal matek