FAQ |
Calendar |
![]() |
#11
|
||||
|
||||
![]()
cuma mo berbagi nih ndan.. pernah denger sih cara efektif buat bakar lemak, ya tingkatin massa otot. maksudnya dengan massa otot yang semakin banyak, menyebabkan metabolisme tubuh kita lebih cepat. sehingga bisa membantu dalam proses pembakaran kalori.. CMIIW
|
#12
|
|||
|
|||
![]()
cara membakar lemak yg efektif ada;ah dengan meningkatkan metabolisme tubuh.. kalo metabolisme rendah, pembakaran tidak bakal terjadi.. cara meningkatkan dengan metabolisme, adalah makan dgn frekuensi yg bamyakk.. seperti 6 kali sehari, 3 makan normal, 3 makan buah2an.. trus d padu dengan olga yg teratur..
|
#13
|
||||
|
||||
![]()
cba ah kaliy aja bisa
![]() Spoiler for Rahasia FPissL:
|
#14
|
|||
|
|||
![]()
yang alami aja lah lebih aman
|
#15
|
|||
|
|||
![]()
Kalau bukan angkat beban, apa yang paling cepat membakar lemak...
|
#16
|
||||
|
||||
![]()
pnjlasan lbh lnjut dong....
|
#17
|
||||
|
||||
![]()
pola hidup sehat yang lebih mantap
![]() |
![]() |
|
|