5 buah-buahan yang cocok bagi perokok aktif dan pasif
[/spoiler]
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for sebelumnya:
bagi agan-agan yang udah iso jangan lupa nya yah kalo berkenan, atau yang belum iso bisa rate bintang 5... SELAMAT MEMBACA
merokok dipandang banyak orang dapat membuat tubuh perokok maupun perokok pasif cepat rusak dan menimbulkan berbagai macam penyakit..
tapi tentunya penyakit itu ada obat untuk menghindarinya
saya menemukan 5 buah-buahan yang paling banyak di bahas "mbah google" untuk menghindari penyakit-penyakit yang diakibatkan rokok
yang pertama
buah MENGKUDU
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for Intip:
Kandungan dan khasiat
Scopoletin, senyawa ini berfungsi mengatur tekanan darah. Saat tekanan darah tinggi, scopoletin membantu menurunkan. Sebaliknya bila tekanan darah menjadi rendah, ia akan menaikkannya. Selain berindikasi antibakteri, senyawa ini juga mengatur hormone serotonin, yang membantu menurunkan kadar kecemasan dan depresi.
Morindin, zat ini berkhasiat dalam meningkatkan system pertahanan tubuh. Selain dua zat di atas, pace juga mengandung gum, asam malat, dan asam sitrat.
(tuh pertahanan tubuh agan-agan bisa makin tokcer)
bagi yang ama ni buah ada cara lain ni KOPI MENGKUDU
Para peneliti di Rumah Sakit Universitas Zurich mengadakan penelitian kepada 20 perokok yang diminta mengkonsumsi 40 gram cokelat hitam. Dari penelitian tersebut ditemukan cokelat hitam dengan kandungan kokoa yang relatif tinggi (sekitar 75%) bisa memperbaiki sirkulasi darah mereka secara signifikan.
Kabarnya, efek yang ditimbulkan bisa berlangsung hingga delapan jam yang akan memicu peningkatan anti oksidan yang bermanfaat bagi tubuh, sementara itu zat berbahaya yang dapat menyebabkan penggumpalan darah juga berkurang.
nah kalo coklat enaknya di buat Coklat Corn Flake Kacang
Jagung sangat direkomendasikan bagi para perokok karena mengandung betacryptoxanthin yang dapat menurunkan resiko kanker paru � paru. Menurut journal cancer epidemiology, biomarkers and prevention orang yang banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung betacryptoxanthin terbukti mengalami penurunan resiko kanker paru � paru sebesar 27%, hasil yang sama juga menunjukkan bahwa perokok yang mengkonsumsi jagung mengalami penurunan kanker paru � paru sesebesar 37% dibandingkan dengan perokok yang kurang mengkonsumsi jagung
Untuk Anda yang sering menguap, padahal tidak mengantuk berarti oksigen di dalam otak agak terganggu. Untuk mengatasinya sebaiknya Anda sering mengonsumsi pisang. Karena pisang mengandung banyak kalium, maka dapat mengembalikan kadar kalium dalam tubuh dan melancarkan pengiriman oksigen ke otak
wah pasti udah pada tau kalo pisang enak banget kalo di buat pisang goreng pasir
- Kupas pisang, iris membujur lima bagian tidak terputus hingga berbentuk seperti kipas. Sisihkan.
- Campurkan tepung terigu, susu, dan gula, aduk rata. Di wadah terpisah, campurkan air dan tepung roti, aduk rata. Sisihkan.
- Secara berturut-turut, celupkan pisang ke dalam campuran tepung roti dan campuran tepung terigu. Lakukan hal yang sama pada setiap pisang hingga tiga kali.
- Goreng pisang dalam minyak banyak hingga permukaannya kuning kecokelatan. Angkat.Tiriskan.
langsung ja paru-paru kita sangatlah sensitif untuk yang namanya nikotin apalagi buat para perokok karena kadar rokok jaman sekarang sangat banyak kadar nikotinnya,
salah satu buat buah yang bisa membersihkan nikotin pada paru-paru dalah buah nanas, karena buah nanas mengandung kadar asam yang sangat banyak, sedangkan kadar asam bisa melapisi paru-paru kita,dalam paru-paru kita nikotin bisa menyebabkan kadar keasaman menjadi menipis, tapi paru-paru juga kalau kebanyakan kadar asam sangat berbahaya bisa mengakibatkan pencernaan kurang lancar
nah kalo yang ini enak banget kalo di JUS... suager...
Walupun tidak ada yang ngasih sampe page 62 ini dan alhamdulillah belum ada yang ane ngucapin BANYAK-BANYAK TERIMAKASIH sama ceriwiser semuanya.. gak nyangka thread ane ni bisa di komeng sampe 1000 lebih..
27th May 2012
5 buah-buahan yang cocok bagi perokok aktif dan pasif
nya yah kalo berkenan, atau yang belum iso bisa rate bintang 5... SELAMAT MEMBACA 
ama ni buah ada cara lain ni KOPI MENGKUDU
kecuali coklat hitam mungkin....
ane ngucapin BANYAK-BANYAK TERIMAKASIH sama ceriwiser semuanya.. gak nyangka thread ane ni bisa di komeng sampe 1000 lebih.. 