Bahaya Es Teh Bagi Ginjal!!!

[yudho1]

Quote:






Quote:

[IMG][/IMG]



VIVAnews - Siapa tak suka minum es teh? Rasanya yang manis menyegarkan, berpadu dengan harga murah membuat es teh menjadi minuman favorit di segala suasana, termasuk saat berbuka puasa.



Popularitas es teh terbukti dengan kehadirannya di hampir semua tempat makan, mulai dari kelas warung hingga restoran mahal. Mungkin banyak yang setuju dengan jargon es teh kemasan, "Apapun makanannya, minumnya tetap es teh."



Tapi tahukah Anda, di balik kenikmatannya, es teh menyimpan potensi merugikan bagi kesehatan. Penelitian Loyola University Chicago Stritch School of Medicine mengungkap bahwa konsumsi es teh berlebih meningkatkan risiko menderita batu ginjal.





Seperti dikutip dari laman Times of India, es teh mengandung konsentrasi tinggi oksalat, salah satu bahan kimia kunci yang memicu pembentukan batu ginjal. "Bagi mereka yang memiliki kecenderungan sakit batu ginjal, es teh jelas menjadi minuman terburuk," kata Dr John Milner, asisten profesor Departemen Urologi, yang tergabung dalam penelitian.





Milner mengatakan, teh panas sebenarnya juga menyimpan efek buruk yang sama. Hanya, takaran penyajian teh panas biasanya lebih kecil. Logikanya, orang meminum teh panas tak akan sebanyak minum es teh. Jarang orang yang mengonsumsi teh panas saat haus. Berbeda dengan es teh, di mana banyak orang sanggup meminumnya lebih dari segelas saat haus dan udara panas.



Pria, wanita posmenopause dengan tingkat estrogen rendah, dan wanita yang pernah menjalani operasi pengangkatan indung telur paling rentan terpapar dampak buruk es teh. Oleh karenanya, Milner menyarankan, mengganti konsumsi minuman itu dengan air putih, atau mencampurnya dengan lemon. "Lemon kaya kandungan citrates, yang dapat menghambat pertumbuhan batu ginjal," kata Milner.



Batu ginjal adalah kristal kecil yang terbentuk dari mineral dan garam yang biasanya ditemukan dalam air seni, ginjal atau saluran kemih. Mineral tak terpakai itu umumnya bisa keluar dari tubuh bersama urin, tapi dalam kondisi tertentu bisa mengendap dan membatu di dalam saluran kemih.



Peneliti juga mengungkap sejumlah makanan lain yang berpotensi menyimpan efek buruk. Mereka menyebut antara lain: bayam, cokelat, kacang-kacangan, garam, dan daging.



Sebaiknya, konsumsi es teh dan makanan-makanan itu secara moderat demi kesehatan ginjal. Padukan pula dengan makanan tinggi kalsium yang dapat mereduksi oksalat. Dan, tentu saja perbanyak minum air putih.



SUMBER : http://id.news.yahoo.com/viva/201008...l-34dae5e.html

Quote:

BAHAYA AIR ES UNTUK JANTUNG



Bukan saja anjuran meminum air panas/hangat sehabis makan,tetapi berhubungan juga dengan SERANGAN JANTUNG!!! Secara logis�,mungkin ada kebenarannya�



Orang-orang China dan Jepang mengamalkan minum teh panas sewaktu makan dan bukannya air Es. Mungkin sudah tiba masanya untuk kita meniru kebiasan sehat mereka,yaitu minum air panas/hangat sewaktu menikmati hidangan!!!



Walau bagaimanapun, Air Es akan membekukan makanan berminyak yang baru kita makan. Ia akan melambatkan proses pencernaan yang ada di dalam tubuh kita. Bila lemak-lemak ini terbentuk di dalam usus, Ia akan menyempitkan banyak saluran dan lama kelamaan Ia akan menyebabkan lemak berkumpul di dalam tubuh dan kita akan semakin gemuk karena lemak-lemak tersebut dan menuju kearah mendapatkan berbagai macam PENYAKIT !!



Jalan terbaik�adalah untuk minum sup panas atau air panas/hangat selepas makan.



SUMBER : http://ozeplanet.wordpress.com/2009/...setelah-makan/



http://certulis.blogspot.com/2009/11...k-jantung.html



http://barzavenue.wordpress.com/2010...in-itu-bahaya/

Quote:

KESIMPULANNYA ADALAH SEBAIKNYA KITA MINUM AIR PUTIH DENGAN SUHU NORMAL / BIASA..TIDAK PANAS DAN TIDAK DINGIN...DENGAN ANJURAN KESEHATAN SEBANYAK 8 GELAS PER HARI

Quote:

SEMOGA BERMANFAAT

Quote:

menerima barter

(sertakan id juragan)

Quote:

yang mampir budayakan