[GadoGado]

Rasa sakit di bagian leher pasti memberikan rasa tidak nyaman. Biasanya, sakit leher yang muncul sesekali bisa dihilangkan dengan mengonsumsi obat pengurang sakit, melakukan olahraga peregangan, atau mengaplikasikan terapi panas dan dingin. Namun, yang tak kalah penting ialah mengetahui penyebab utama dari rasa nyeri di leher tersebut. Dikutip dari situs health daily news, National Library of Medicine dari Amerika Serikat memberikan daftar kemungkinan di balik sakit leher, antara lain:

- Ketegangan pada otot leher.

- Duduk terlalu lama.

- Posisi tubuh yang salah ketika beraktivitas seperti membaca, bekerja, atau menonton televisi.

- Penempatan monitor komputer atau televisi yang kurang sesuai.

- Posisi tidur yang tidak biasa.

- Cedera otot leher saat berolahraga.

- Mengalami beberapa penyakit yang berkaitan dengan tulang dan otot seperti arthritis, fibromyalgia, sakit di bagian tulang belakang, atau meningitis.

Sumber : www.jawapos.co.id

Terkait:

• Cara Sederhana Mengatasi Nyeri Leher
• Tips Mengatasi Rasa Nyeri Di Leher Dan Pundak
• Pengobatan nyeri leher akut dan kronik
• Inilah Pilihan Pengobatan Nyeri Leher
• Nyeri dan Pegal Leher Itu Pertanda Apa?