Ceriwis  

Go Back   Ceriwis > DISKUSI > Health

Health Mencegah lebih baik dari mengobati. Cari tahu dan tanya jawab tentang kesehatan, medis, dan info dokter disini

Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old 4th June 2011
atheis's Avatar
atheis atheis is offline
Ceriwis Geek
 
Join Date: Nov 2010
Location: PIC#01
Posts: 19,459
Rep Power: 0
atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!
Default Sehat Sampai Tua dengan Mengonsumsi Camilan

Quote:


Dok. Thinkstock


Jakarta - Hampir semua orang mendambakan kondisi tubuh sehat hingga tua, namun merasa sulit untuk mendapatkannya. Tahukah Anda bahwa sehat sampai tua bisa didapatkan dengan mengonsumsi camilan seperti popcorn dan keju?

Menurut penelitian yang dikutip dari Times of India, orang yang melakukan diet seimbang, tidak merokok dan rajin berolahraga secara teratur, tentunya akan memiliki hidup sehat. Selain itu, mengonsumsi makanan atau camilan sehat juga merupakan faktor utama untuk dapatkan tulang, otot, serta jantung yang sehat.

Tulang: Untuk dapatkan tulang yang kuat dan sehat, sebaiknya jangan lupa untuk mengonsumsi keju. Keju tidak hanya untuk anak-anak saja, karena keju bisa bantu tambahkan jumlah kalsium pada tulang Anda.

Otot: Dapatkan otot kuat dengan banyak mengonsumsi camilan yang terbuat dari kedelai. Misalnya saja, susu, rempeyek, kacang atau snack bar kedelai.

Jantung: Popcorn tanpa rasa tambahan seperti keju, karamel bisa bantu tingkatkan kesehatan jantung dan hindari risiko kanker. Popcorn mengandung polyphenol, antioksidan yang yang banyak ditemukan pada buah dan sayuran dan sangat berperan dalam menjaga kesehatan.

(eya/eya)


Reply With Quote
  #2  
Old 4th June 2011
atheis's Avatar
atheis atheis is offline
Ceriwis Geek
 
Join Date: Nov 2010
Location: PIC#01
Posts: 19,459
Rep Power: 0
atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!atheis hobinya dikasih cabe!
Default

Quote:
Spoiler for pesan:

trit repost, mohon maaf n silahkan diclosed
salah kamar, silahkan di moderasi
informatif dan atau menghibur, silahkan dibaca
dan dicoment
mohon partisipasinya untuk menambahkan TAG

memberi cabe sbg apresiasi utk TS

Reply With Quote
  #3  
Old 18th September 2018
indah75's Avatar
indah75 indah75 is offline
Senior Ceriwiser
 
Join Date: Apr 2016
Location: Klaten
Posts: 5,189
Rep Power: 16
indah75 mempunyai hidup yang Normal
Default

Alangkah baiknya kalau mengkonsumsi camilan yang sehat.....agar tubuh kita tetap terjaga dan fit.....
Reply With Quote
Reply


Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


 


All times are GMT +7. The time now is 04:44 PM.


no new posts