| FAQ |
| Calendar |
|
|
|||||||
| Misteri, Horror, Supranatural Yuk baca cerita horor, lihat dan share penampakan mahluk gaib disini. Boleh juga membuka konsultasi ramalan,tarot dan sejenisnya |
 |
|
|
Thread Tools |
|
#1
22nd April 2012
|
||||
|
||||
sleep paralisys
kalian tentu kenal dengan fenomena tindihan...fenomena ketika pada saat tidur badan tidak bisa bergerak (bahkan kadang kita merasakan, mencium, bahkan mendengar seperti ada makhluk lain disekitar kita. yang tidak banyak diketahui adalah fenomena tersebut sebenarnya jauh lebih mendekati fenomena medis dibandingkan mistis. pada saat tidur kita melalui empat tahapan, yang dimulai dari proses menjelang tidur sampai saat kita mulai bermimpi. pada saat kita masuk ke fase pertama dan selanjutnya malah loncat ke fase 4 (tidak ke fase 2 dulu) maka sudah bisa dikatakan kita mengalami fenomena sleep paralisys. secara garis besarnya...pada saat sleep paralisys otak kita belum memasuki fase tidur dan sepenuhnya sadar bahwa kita sedang tertidur, tapi disisi lain badan kita telah lumpuh karena terlebih dahulu memasuki fase tidur. pada kejadian yang lain bahkan otak kita memaksa kita untuk berimajinasi dan menciptakan bayang seperti yang ada didalam mimpi, sehingga seakan2 kita benar2 merasakan bayangan tersebut. dari sinilah tercipta yang kita namakan penampakan menjelang tidur. Menurut survey Gallup tahun 1992, hampir semua orang dewasa mengalami Sleep Paralysis, paling tidak dua tahun sekali. Jadi fenomena ini bukan sesuatu yang asing bagi manusia. Usaha untuk menelitinya telah berlangsung sejak tahun 1950an, namun baru benar-benar bisa dipahami ketika para peneliti mulai mengerti hubungan antara kondisi REM (Rapid eye movement) dengan mimpi. Beberapa penelitian menunjukkan adanya kondisi tertentu dimana kemungkinan mengalami Sleep Paralysis akan menjadi lebih tinggi bagi seseorang. Mereka yang mengalaminya, biasanya adalah ketika yang bersangkutan tidur telentang. Lalu, fenomena ini lebih sering terjadi pada mereka yang mengalami kelelahan yang berlebihan atau mereka yang jadwal tidur normalnya terganggu. Dan luar biasanya, mereka yang biasa minum obat penenang akan menjadi lebih sering mengalaminya (Ironis bukan?). Ini ada beberapa tips yang dihasilkan dari penelitian klinis, yaitu: 1. Tidurlah yang cukup dan teratur 2. Kurangi Stress 3. Berolahragalah secara teratur Dengan kata lain, gaya hidup sehat! Tapi yang terpenting dari semuanya adalah, Jika kalian terlanjur mengalami ini, tidak perlu takut, karena fenomena ini hanya berlangsung sesaat dan akan segera berlalu. Terkait:
|
|
|
|
