FAQ |
Calendar |
![]() |
|
Chit & Chat Tempat mencurahkan isi hati dan mencari tips-tips berguna untuk pria dan wanita |
![]() |
|
Thread Tools |
#1
|
||||
|
||||
![]()
1. Makanlah sayur bayam sesering mungkin , untuk meningkatkan daya ingat di otak.
2. Sebagai pencuci mulut makanlah buah strawberry 3. Minumlah air 2 liter perhari agar tubuh dan otak tidak mengalami dehidrasi 4. Makan buah-buah dan sayuran yang banyak 5. Makanlah ikan untuk meningkatkan daya ingat kecerdasan 6. Minumlah tablet vitamin B komplek setiap hari, juga b1 dan b12. 7. Istirahatlah dan relekan pikiran sambil menikmati bakaran aromatik 7. Asahlah daya ingat anda setiap hari dengan mengisi TTS, main catur dan baca buku. 8. Perbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung asam amino essnsial (biji-bijian, kacang tanah, labu kuning, kacang kedelai.. Cara Untuk Meningkatkan Daya Ingat Quote:
|
#2
|
||||
|
||||
![]() Quote:
ikan nya jgn ikan cue ndan.. harus ikan yg mengandung omega 3.. ![]() |
#3
|
||||
|
||||
![]()
thanks ndan atas tambahannya.........
|
#4
|
||||
|
||||
![]()
hmm ane coba dulu ya
![]() |
#5
|
||||
|
||||
![]() |
#6
|
|||
|
|||
![]()
Mangstab ndan.
Posted via Mobile Device |
#7
|
||||
|
||||
![]() |
#8
|
||||
|
||||
![]()
gmn mo meningkatkan daya ingat..klo makanan nasi telur tiap hari..hehehe
|
#9
|
||||
|
||||
![]() Quote:
dana yg ga da buat makan sehat....... ![]() |
#10
|
|||
|
|||
![]()
Nais inpo ndannn
|
![]() |
|
|