kalo kita perhatikan, obat cenderung melemahkan tubuh kita, entah obat flu, batuk, demam dan yang paling parah itu antibiotik.
sebenarnya tubuh kita bisa memerangi sendiri penyakit yang menyerang tubuh kita, hanya tubuh membutuhkan waktu untuk mematikan penyakit tersebut, butuh pasupan gizi yang lebih banyak. masalahnya ketika sakit, terutama oleh sakit yang disebabkan oleh virus kita jadi tidak napsu makan, (ga tau napsu yang lain), padahal untuk sakit demam ringan dsb, dengan makan yang teratur dan gizi seimbang (daging yang tidak menghasilkan panas berlebih seperti ayam, ikan dan daging haram, sayur-sayuran, buah yang banyak mengandung vitamin C, buah untuk menurunkan suhu tubuh (pear xiang lie, dll)). dan banyak inum air putih 2-3 hari tubuh kita sudah dapat melawan penyakit tersebut.
Antibiotik pada dasarnya selain mematikan penyakit kita juga mematikan bakteri baik dalam tubuh, selain itu jika tidak sesuai dosis dapat membuat bibit penyakit menjadi kebal dan bakteri baik kita tetap mati. coba rasakan sakit sembu dengan obat dan sembuh alami, lebih nyaman sembuh tanpa obat. ini pengalaman saya, sebisa mungkin menghindari obat, terutama antibiotik apalagi generik, kacau.
makanan yang patut dikonsumsi waktu sakit
- daging ikan, ayam, sama daging haram masaknya ga boleh digoreng, paling bagus dikukus. jangan terlalu banyak campuran bumbu, karena pencernaan kita sakit apapun pasti ikut bermasalah.
- makan buah, seperti pear (jika badan panas), apel (untuk menambah tenaga biar ga lemas).
- minum yang cukup
dan pasti tidur yang cukup
18th September 2010
Obat juga melemahkan tubuh kita
