Ceriwis  

Go Back   Ceriwis > DISKUSI > Lounge

Lounge Berita atau artikel yang unik, aneh, dan menambah wawasan semuanya ada disini dan bisa dishare disini.

Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old 14th September 2010
horohoro's Avatar
horohoro horohoro is offline
Newbie
 
Join Date: Sep 2010
Location: Bandung
Posts: 8
Rep Power: 0
horohoro mempunyai hidup yang Normal
Thumbs up Manfaat Memakan Dua Buah Apel Di Pagi Hari


Anda pasti pernah mendengar satu apel setiap hari bisa menjauhkan anda dari dokter.
Apel membantu menghilangkan sembelit. Kita semua tahu bahwa lebih banyak serat yang Anda konsumsi, semakin bahagia usus besar Anda, karena serat membantu menghilangkan semua limbah yang keluar dari usus Anda.

Tidak hanya memiliki 4 gram serat, juga mengandung pektin, yang sangat efektif dalam melembutkan kotoran dan merangsang pergerakan usus Anda. Namun, jika Anda ingin menggunakan apel untuk menyembuhkan masalah sembelit, Anda harus makan apel pada waktu perut kosong, karena gizi mereka diserap baik ketika perut kosong.

Saya sarankan makan dua buah apel setiap pagi Anda bangun. Dan Anda tahu manfaat memakan dua buah apel di pagi hari. Makan cukup apel untuk detoksifikasi tubuh Anda.
Tidak ada keraguan mengenai manfaat apel, tetapi Anda harus berhati-hati ketika makan apel.jangan makan biji apel karena bisa sangat beracun, jika Anda makan terlalu banyak. akan membuat anda terkena diare.

Studi menunjukkan bahwa apel hanya memiliki sejumlah kecil vitamin C. Namun, ia memiliki jumlah yang sangat tinggi antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari radikal bebas dan kerusakan lainnya terhadap tubuh Anda.

Jika Anda memiliki kolesterol tinggi, makan apel dapat menurunkan kolesterol Anda. Dengan hanya makan dua buah apel sehari, Anda dapat mengurangi kadar kolesterol Anda hingga 10%! Jika Anda berpikir makan apel adalah bermasalah, Anda dapat mengganti apel dengan cuka sari apel. Ini memiliki manfaat yang sama seperti apel dan sangat mudah! Anda hanya dapat menambahkan 2-3 sendok teh cuka sari apel ke dalam segelas air murni dan minum setiap pagi Anda bangun. Ini sangat baik untuk membantu pencernaan.

Sumber: http://forum.detik.com/showthread.php?t=207671?

Nubi ndan...
Mohon dikasih
Jangan dikasih

Thanks!



Reply With Quote
  #2  
Old 14th September 2010
mankofiso's Avatar
mankofiso mankofiso is offline
Newbie
 
Join Date: Sep 2010
Posts: 35
Rep Power: 0
mankofiso mempunyai hidup yang Normal
Default

yang pasti kalo konsumsi banyak banyak apel di pagi hari tuh kenyang..
:rolling on the floo
Reply With Quote
  #3  
Old 14th September 2010
blueparadise's Avatar
blueparadise blueparadise is offline
Super Moderator
 
Join Date: Jun 2010
Posts: 5,258
Rep Power: 114
blueparadise has disabled reputation
Default

enak dan menyehatkan ya ndan .. thanks ndan atas infonya ..

awas lho ndan .. ntar ente dimusuhin dokter :nyahaha:
__________________



Reply With Quote
  #4  
Old 14th September 2010
konde2's Avatar
konde2 konde2 is offline
Ceriwis Lover
 
Join Date: Aug 2010
Location: child duck
Posts: 1,440
Rep Power: 17
konde2 ceriwis bangetkonde2 ceriwis bangetkonde2 ceriwis bangetkonde2 ceriwis bangetkonde2 ceriwis bangetkonde2 ceriwis banget
Default

ane suka mules klo makan buah dipagi hari....ga cocok kali ye...klo nasgor + teh manis baru mantabz
Reply With Quote
Reply


Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


 


All times are GMT +7. The time now is 07:04 PM.


no new posts