4 Makanan Yang Mencerahkan Kulit

[cumucuki]

Banyak orang rela membeli produk kecantikan yang mahal untuk membuat kulit tampak lebih putih. Padahal Anda juga bisa mencerahkan kulit dengan mengonsumsi makanan seperti ini.

Strawberry
Kaya akan koenzim bernama Q10, strawberry adalah buah penangkal radikal bebas, agen memperlambat penuaan, dan dengan cepat mampu membantu tubuh membersihkan sel-sel kulit yang mati. Makan strawberry juga membuat tubuh lebih cepat menghasilkan kolagen.

Tomat
Hampir sama seperti strawberry, tomat juga punya khasiat menambah kandungan kolagen pada kulit. Sehingga kulit akan tampak cerah dan kenyal. Antioksidan dalam tomat juga ampuh menghilangkan jerawat dan garis-garis kerut pada kulit.

Jeruk
Jeruk, buah yang kaya akan vitamin C punya efek menurunkan inflamasi dan mampu membantu kulit tampak lebih cerah. Selain itu, vitamin C juga membantu penyerapan vitamin E dan zat besi dalam tubuh, sehingga kulit akan tampak lebih berseri-seri.

Telur
Terakhir, ada telur yang menjaga kelembapan kulit. Telur juga mengandung asam amino yang merangsang pertumbuhan sel-sel kulit yang baru. Sementara antioksidan pada kulit bernama lutein dan zeaxanthin adalah agen pelindung kulit dari serangan sinar ultraviolet yang jahat.
Itulah berbagai makanan yang punya khasiat mencerahkan kulit. Jangan malas memakannya setiap hari ya!

Source: 4 Makanan Yang Mencerahkan Kulit

Terkait:

• JUAL royalty day cream,cara memutihkan wajah mencerahkan kulit melembabkan kulit
• Mencerahkan Kulit Wajah dan Menghaluskan Kulit Wajah Yang Kasar dan Kering
• ^^^Dr.Pure Spa Milk Salt susu garam yang dapat mencerahkan dan memutihkan kulit^^^
• Dr.Pure Spa Milk Salt susu garam yang dapat mencerahkan dan memutihkan kulit dr dlm..
• JUAL Cure NaturaL Aqua GeL - Mencerahkan warna kulit yang kusam dan meratakan warna kulit

[indah75]

Semua saya suka.....enak dan ternyata banyak manfaatnya..... mari kita mulai hidup sehat agar kita bisa produktif.....