Ceriwis  

Go Back   Ceriwis > DISKUSI > Health

Health Mencegah lebih baik dari mengobati. Cari tahu dan tanya jawab tentang kesehatan, medis, dan info dokter disini

Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old 15th July 2015
Gusnan's Avatar
Gusnan Gusnan is offline
Moderator
 
Join Date: Jun 2013
Posts: 27,623
Rep Power: 49
Gusnan memiliki kawan yg banyakGusnan memiliki kawan yg banyakGusnan memiliki kawan yg banyak
Default Atasi rasa deg-deganmu dengan jempol tangan, begini caranya



Ada banyak cara memang yang bisa dilakukan untuk mengatasinya, dan tiap orang juga memiliki cara yang berbeda-beda juga.

Kamu sering nggak sih merasakan jantung yang berdegup lebih kencang (seperti genderang mau perang)? Kondisi yang dikenal dengan istilah deg-degan ini biasanya terjadi di situasi-situasi penting seperti akan interview pekerjaan, ketika ditunjuk guru mengerjakan soal di depan kelas, saat akan ijab qabul, dan lain-lain.
Ada banyak cara memang yang bisa dilakukan untuk mengatasinya, dan tiap orang juga memiliki cara yang berbeda-beda juga. Ada yang coba mengambil nafas panjang, ada yang nyanyi-nyanyi nggak jelas, bahkan ada yang coba mengatasinya dengan melompat-lompat.
Dari cara-cara tersebut, sebenarnya ada satu cara mudah dan ampuh yang bisa kamu coba. Dilansir dari menshealth.com Senin (13/7), jika jantungmu berdegup cepat coba atasi dengan cara meniup jempol tanganmu.
"Hal tersebut bisa dilakukan karena syaraf vagus yang bertugas untuk mengendalikan detak jantung bisa dikontrol melalui nafas. Hal itu juga nantinya bisa membuat detak jantungmu kembali normal," jelas Ben Abo, seorang spesialis kesehatan dari University of Pittsburgh.

Reply With Quote
  #2  
Old 25th October 2018
indah75's Avatar
indah75 indah75 is offline
Senior Ceriwiser
 
Join Date: Apr 2016
Location: Klaten
Posts: 5,189
Rep Power: 16
indah75 mempunyai hidup yang Normal
Default

Tip yang berguna dalam mengatasi rasa yang berdebar-debar, dengan melakukan trik yang disarankan diatas maka rasa deg-deganmu bisa diatasi
Reply With Quote
Reply


Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


 


All times are GMT +7. The time now is 12:51 PM.


no new posts