Setiap kali kita makan nasi goreng atau sejumlah makanan lainnya, pasti terdapat daun seledri. Memang seledri yang berwarna hijau segar, menjadi pemanis pada hidangan.
Selain digunakan untuk hiasan, seledri juga bermanfaat bagi kesehatan. Selederi bisa mengatasi darah tinggi atau hipertensi, karena sangat baik efek hipotensifnya (menurunkan tekanan darah).
Penyakit hipertensi sering disebut sebagai the silent disease. Umumnya penderita tidak mengetahui dirinya mengidap hipertensi sebelum memeriksakan tekanan darahnya.
Namun kini Anda bisa mengobati sendiri dengan cara alami dengan menggunakan seledri. Seledri bisa dicampur dengan belimbing wuluh. Caranya sangat mudah, 100 gram belimbing wuluh dan 100 gram seledri batang kemudian di blender. Tambahkan air dan es. Lebih nikmat bila ditambahkan madu. Ini bisa membantu menurunkan tekanan darah.
Tapi jika Anda tidak ingin repot, sekarang sudah tersedia seledri yang dikemas dalam kapsul. Kapsul seledri terbuat dari seledri yang dikeringkan.
Kandungan pthalides yang terdapat dalam seledri baik untuk membantu melemaskan otot-otot sekitar pembuluh darah arteri dan membantu menormalkan penyempitan pembuluh darah arteri.
Posted via Mobile Device
18th January 2011
Seledri Baik untuk Hipertensi
sebagai bentuk apresiasi.
