[SHARE]Manfaat Minum Air Putih Bagi Tubuh

[dananghk]

bagi yang berkenan:
mohon dikasi ya ndan
tapi jangan dikasi ane ga suka pedes ndan
di rate ato dikasi thanks juga boleh ndan

JAKARTA, PESATNEWS- Air putih, yang biasa dikonsumsi kita sehari-hari mengandung banyak manfaat yang tak terhingga. Dari banyak manfaat tersebut, kami mencoba memaparkan delapan kebaikan dari air putih.

Spoiler for 1. Memperlancar Sistem Pencernaan:

Mengkonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan sehingga kita akan terhindari dari masalah-masalah pencernaan seperti maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan efisien.

Spoiler for 2. Air Putih Membantu Memperlambat Tumbuhnya Zat-Zat Penyebab Kanker, plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati.:

Minum air putih akan membuat tubuh lebih berenergi.

Dikutip Dari >> Apa Aja: Manfaat Minum Air Putih Bagi Tubuh

Spoiler for 3. Perawatan Kecantikan:

Bila kurang minum air putih, tubuh akan menyerap kandungan air dalam kulit sehingga kulit menjadi kering dan berkerut. Selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari luar, sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit. Untuk menjaga kecantikan pun, kebersihan tubuh pun harus benar-benar diperhatikan, ditambah lagi minum air putih 8 � 10 gelas sehari.

Spoiler for 4. Untuk Kesuburan:

Meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita.
Menurut basil penelitian dari sebuah lembaga riset trombosis di London, Inggris, jika seseorang selalu mandi dengan air dingin maka peredaran darahnya lancar dan tubuh terasa lebih segar dan bugar. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta meningkatkan kemampuan seseorang terhadap serangan virus

Spoiler for 5. Menyehatkan Jantung:

Air juga diyakini dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dan penyakit kewanitaan. Bahkan saat ini cukup banyak pengobatan altenatif yang memanfaatkan kemanjuran air putih

Spoiler for 6. Sebagai Obat Stroke:

Air panas tak hanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit, tapi juga efektif untuk mengobati lumpuh, seperti karena stroke. Sebab, air tersebut dapat membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen serta memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernapasan.
Efek panas menyebabkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan, sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran. Kandungan ion-ion terutama khlor, magnesium, hidrogen karbonat dan sulfat dalam air panas, membantu pelebaran pembuluh darah sehingga meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu pH airnya mampu mensterilkan kulit.

Spoiler for 7. Efek Relaksasi:

Cobalah berdiri di bawah shower dan rasakan efeknya di tubuh. Pancuran air yang jatuh ke tubuh terasa seperti pijatan dan mampu menghilangkan rasa capek karena terasa seperti dipijat. Sejumlah pakar pengobatan alternatif mengatakan, bahwa bersentuhan dengan air mancur, berjalan-jalan di sekitar air terjun, atau sungai dan taman dengan banyak pancuran, akan memperoleh khasiat ion-ion negatif. Ion-ion negatif yang timbul karena butiran-butiran air yang berbenturan itu bisa meredakan rasa sakit, menetralkan racun, memerangi penyakit, serta membantu menyerap dan memanfaatkan oksigen. Ion negatif dalam aliran darah akan mempercepat pengiriman oksigen ke dalam sel dan jaringan.

Spoiler for 8. Penyeimbang tubuh.:

Jumlah air yang menurun dalam tubuh, fungsi organ-organ tubuh juga akan menurun dan lebih mudah terganggu oleh bakteri, virus. Namun, tubuh manusia mempunyai mekanisme dalam mempertahankan keseimbangan asupan air yang masuk dan yang dikeluarkan. Rasa haus pada setiap orang merupakan mekanisme normal dalam mempertahankan asupan air dalam tubuh. Air yang dibutuhkan tubuh kira-kira 2-2,5 l (8 � 10 gelas) per hari. Jumlah kebutuhan air ini sudah termasuk asupan air dari makanan (seperti dari kuah sup, soto), minuman seperti susu, teh, kopi, sirup. Selain itu, asupan air juga diperoleh dari hasil metabolisme makanan yang dikonsumsi dan metabolisme jaringan di dalam tubuh.

sumber : http://evolusi-apa-aja.blogspot.com/...max-results=10

Spoiler for thread yg lain:

7 Keajaiban dunia kuno
11 Tips menghilangkan bau Busuk Sepatu
Kota bawah Tanah Yang Menakjubkan
8 Penemuan Terbesar Dalam Peradaban Manusia
Gedung Di Jepang Yang Ditembus Jalan Tol
Hal yang Biasa Wanita Lakukan Di Facebook
12 Air terjun Tertinggi Di Indonesia
10 Tempat Paling Menakjubkan Di Indonesia
9 penyebab gaji kamu kecil
satu-satunya orang yang mengabadikan foto proklamasi kemerdekaan RI
yang mau tau tentang sepatu adidas masuk
4 makanan yang tidak boleh dimakan setelah makan kepiting
Wilhelm Conrad R�ntgen Sang Penemu Sinar X
Jenis petir berbahaya yang harus kita ketahui
duambalikan cara mengembalikan keprawanan
mata udang dengan nilai tukar rendah

Terkait:

• JUAL Manfaat Minum Susu Bagi Kesehatan
• Manfaat Minum Jus Buah Dan Sayur-Sayuran - Kandungan Gizi Juice Bagi Kesehatan Tubuh
• Manfaat ubi bagi tubuh
• Manfaat Minum Teh terhadap Tubuh

[LinkBroken]

yupz..
justru aer putih ini yg banyak manfaatnya ndan..
:courage:

[Ceriwis123]

kenapa kebanyakan orang malah lebih suka minum yang bersoda / berwarna ndan?

[hohokrikid]

:idea:
nice trit nih .... berguna banget buat ceriwiser .... mulai sekarang ane mo banyakin minum aer putih ah .... kemaren " bseringnya minum anggur putih sih

[Mr000]

padaal cmen aer gak ada rasa tapi manfaatnya byk bner

[FirmanCleon]

waw air memang sumber kehidupan yang bermanfaat ya ndan :blink:

[kazuhiko]

air putih tuh sehat ndan..

[blackvario]

Gue sebenernya gak begitu suka minum air putih, tapi demi kesehatan, gue harus suka dan harus minum sesuai takaran yang semestinya.

[idungmeler]

ane jg suka aer putih ndan,palagi klo dingin
tp yg bener aer bening kali yah
aer putih kan susu

[EssChristian]

Aer putih ternyata banyak manfaatnya y ndan