3 macam jerawat dan tips mencegahnya.
 

Jerawat (acne vulgaris) dibedakan 3 jenis :
1. Jerawat biasa, timbul krn pori2 yg tersumbat yg terinfeksi bakteri, biasanya berkumpul di salah satu bagian muka.
2. Jerawat batu, adalah jerawat besar dgn tonjolan meradang menyebar ke seluruh muka.
3. Komedo, ada 2 macam, yaitu komedo terbuka (blackhead) kelihatan spt pori2 membesar dan menghitam, dan komedo tertutup (whitehead) yaitu tonjolan putih kecil di bawah kulit.

5 Tips sederhana mencegah jerawat :
1. Perbanyak makan sayur dan buah, minum cukup 8 gelas sehari
2. Membersihkan wajah dgn sabun yg cocok dgn pH kulit
3. Singkirkan rambut dr wajah, agar kotoran di rambut tidak pindah ke wajah
4. Cuci sarung bantal dan sprei teratur
5. Berolah raga secara teratur

Mantap nih bisa dipraktekkan ...agar wajah kembali mulus bebas jerawat